Час здоровья «Здоровым быть – в радости жить»

Всем знакомое приветствие «Здравствуйте!» происходит от выражения “здравия желаю” и несет в себе именно пожелание здоровья. Ведь нет ничего ценнее здоровья, и это приветствие говорит о добрых намерениях человека в отношении другого. Сотрудники библиотеки со студентами первого курса УКГП провели час здоровья «Здоровым быть – в радости жить». Ребята приняли активное участие в беседе о здоровье и здоровом образе жизни, познакомились с компонентами здоровья. Вспомнив народные поговорки, пословицы и обсудив высказывания знаменитых людей о необходимости «сберечь здоровье смолоду», ребята пришли к выводу, что только здоровый человек может быть полностью счастлив. Самым главным и простым действенным правилом в ведении ЗОЖ является систематичность и режим дня.
Далее первокурсники познакомились с новым направлением в медицине – кинезиотерапией, который учит людей быть здоровыми без таблеток. Поучительная история жизни автора данного направления (С.М.Бубновский) вдохновила молодых людей непременно уделять внимание своему здоровью.
Обязательным пунктом остановки, когда речь заходит о здоровье, является вредные привычки. Поистине действенным стал просмотр душераздирающего видео Натальи Задорожной «Мамочка, пожалуйста, не пей!». Этот фильм решили оставить без комментариев.
Познавательная викторина о правильном питание и просмотр видео «Чаша вашей жизни» заставила задуматься о будущем молодых ребят. Ведь именно в их возрасте начинают формироваться физические качества организма человека. Будьте здоровы и берегите себя.