Башҡортостан Республикаһы Учалы районы
муниципаль районы Учалы ҡала биләмәһенең
"Үҙәк ҡала китапханаһы"
муниципаль бюджет учереждениеһы
logo
Муниципальное бюджетное учреждение
«Центральная городская библиотека»
городского поселения город Учалы муниципального района Учалинский район Республики Башкортостан
453700, Республика Башкортостан, г. Учалы, улица Горького, дом 4
тел. +7 (347-91) 6-42-02; e-mail: uch-kitap@yandex.ru

Информационный репортаж “Береги себя для жизни”

Здоровье – это одна из важнейших ценностей человека, залог его благополучия и долголетия. В клубе «Надежда» было проведено мероприятие, посвященное Дню здоровья. Его участники узнали много интересного о здоровье, о том, что благотворно, а что негативно влияет на организм человека, о правилах ведения здорового образа жизни. Высказали свое мнение о правильном питании, какие продукты полезны для нашего организма, а от каких нужно воздержаться при тех или иных заболеваниях.
Они узнали о лекарственных травах, об их пользе и вреде, также поговорили о разных методах закаливания. Немаловажную роль для организма человека имеет полноценный отдых, о том, как правильно отдыхать, что такое здоровый сон, о новых методах лечения члены клуба узнали из краткого обзора книг. Также вспомнили пословицы и поговорки о здоровом образе жизни.